Mon Coach
L’enjeu d’un bon coaching, c’est la capacité à répondre à vos besoins spécifiques et de vous accompagner hors de votre zone de confort.
Coach
Pilates & Yoga
Mon expérience à votre service
Forte de mes 20 années d’expérience, je suis à votre écoute pour définir vos besoins, trouver vos leviers de motivation, construire un programme qui vous est unique, vous accompagner dans votre pratique, vous motiver à vous dépasser.
Gymnaste acrobatique dès l’âge de 4 ans, j’ai décidé en 2003 de m’orienter dans les activités de remise en forme et le bien-être.
Mes formations
Diplômes & Emploi
2022 : Etudiante en BTS dététique
2017 : Coordonnatrice de la formation Pilates au CREPS
2012 : Cursus de Yoga
2007 : Formatrice au CREPS
2006 : BEES 1er degré HACUMESE (Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d’Entretien)
2005 : BEES Métiers de la Forme
En 2003 j’ai intégré cette belle école qu’est le CREPS où j’ai pu obtenir deux titres d’enseignements des activités physiques (BEES Métiers de la Forme et BEES 1er degré HACUMESE).
Le CREPS est un lieu d’exception où enseignement et recherche sont au cœur de l’action afin de répondre aux besoins d’un métier en évolution permanente.
C’est cette énergie, cette connaissance du corps que je veux mettre à votre disposition.
